De electronische
shiatsu-massage behandelingen
Ontspanning, relaxatie, ontstressen en aanpakken van stramme en pijnlijke
spieren zijn de voornaamste redenen om deze unieke behandeling te
ondergaan. Dat ze tegelijk vitaliteit en gezondheid bijbrengt
is meer dan meegenomen.
Na een dertigtal minuten is de sensatie
die door je lichaam gaat onbeschrijfelijk. Het toestel bespeelt op meesterlijke
wijze de plaatsen die behandeld moeten worden alsof de "meester-masseur" je op
een professionele manier onder handen heeft genomen.
Om u 100% te ontspannen en evenveel te laten genieten stellen wij voor om een massagebeurt te laten samengaan met licht- en muziektherapie. Dit is een prachtig combinatie. Deze twee laatste zorgen voor een totale afleiding en een algeheel diepe ontspanning.
Combinatie Medical-Shiatsu-relaxzetel met dreamer-relax
Ook bij ARAN-Consulting kan je deze ervaring opdoen. Bovendien kan je tezelfdertijd weldadig genieten van een dreamer en relaxerende muziek.
Gewoon doen ! Bel voor een afspraak op 0478/32 42 28. Een behandeling duurt om en bij de 30 minuten.
Of wil je er bij je thuis iedere dag van genieten ? Het kan ! Vraag ons om info !
Zend ons een
bericht en je ontvangt info over deze unieke shiatsu-massagezetel als mede over
de medische massagematras van HHP.
Wie gebruikt de chi - vitalizer ?
In de therapieruimte als onderdeel van relaxatie of vóór het geven van een relaxatie- of therapeutische massage. Wanneer je als massagetherapeut je klant eerst een kwartiertje een vitalizer-beurt geeft, zal de persoon dieper ontspannen zijn. De massage zal een diepere werking hebben en aangezien de patiënt in ontspannen toestand fijngevoeliger is, kunnen de zwakkere plekken aanwijsbaar zijn, zodat je er ook beter kan aan werken.
Op kantoor
kan je in 15 minuten tijd je lichaam met evenveel zuurstof verrijken als bij 90
minuten wandelen… Een aangename tijdbesteding van de lunchpauze, wat zowel de
gezondheid van de bedienden als het werk en de werksfeer ten goede komt.
Maar de voornaamste plaats is thuis.
A chi-shake a day,
keeps the docter away.
Gun jezelf elke ochtend en
avond een kwartiertje Chi. Dit is een mooi begin en een zalige afsluiter van de
dag. Laat je lichaam en geest tijdens die 15 minuutjes een zachte overgang maken
van een actieve dag naar een rustige nacht. Net of de dag van je afgeschud
wordt. En 's ochtends omgekeerd.
Zo neem je de zorgen van de voorbije dag niet mee naar bed en kan je 's ochtends
fris aan een nieuwe dag beginnen.
Dan leef je echt in het NU... DANKZIJ jouw chi-vitalizer !
Hoe de chi - vitalizer gebruiken ?
Zorg voor een comfortabele maar niet al te zachte ondergrond. Ideaal is een eenvoudige yogamat. Zet de machine op dezelfde hoogte, aan het voeteneind, en zorg dat die niet kan schuiven. Doe een paar simpele rek/strekoefeningen. Drink een glas water. Ga op de mat liggen en leg de enkels in de houders op de machine. Stel de tijd in. Ontspan volledig tijdens het schudden. Blijf na afloop zo lang liggen als je wilt, maar in ieder geval tot je voelt dat de energiegolf die over je heen komt, tot rust is gekomen. Dus minimaal 2 minuten. Nooit meteen opstaan en weglopen. Zet de voeten plat op de grond en beweeg de gebogen benen een paar keer langzaam van links naar rechts. Om op te staan draai je helemaal door naar een kant zodat je bijna op je buik ligt, en brengt het lichaam met behulp van de armen omhoog tot zit. Drink weer een glas water. Sta rustig op. Indien nodig, b.v. vanwege een oude knieblessure, kan een kussen met gladde bovenkant onder de knieën worden gelegd. Let erop dat de zijwaartse beweging er niet door belemmerd wordt.
In welke houding lig je ?
De standaardhouding is met de armen ontspannen langs het lichaam. Wie goed los is in de schouders kan daarbij desgewenst de armen met de handpalmen naar boven neerleggen.
Door de handen onder (of juist achter) het hoofd te leggen, komt bij het schudden het accent iets meer dan normaal op de rug te liggen.
Goed bij spanning in de schouders (stress) is de houding met de armen langs het hoofd languit naar achteren.
Maximaal schommelgevoel ontstaat wanneer de armen gestrekt op het lichaam worden gelegd.
Vergeet uw zwakke knieën niet en ondersteun ze met een kussen. Let erop dat de
zijwaartse beweging er niet (teveel) door belemmerd wordt.
De eerste drie en laatste twee
maanden van een zwangerschap is het af te raden om de machine te gebruiken op
een hogere snelheid dan de laagste, om voor de hand liggende redenen. In de
herstelperiode na een operatie of botbreuk de vitalizer
niet gebruiken. Ernstige hartklachten en acute of ernstige rugproblemen zijn
contra-indicaties. Na een heupoperatie wachten tot de heup weer mag bewegen. En
verder is het een kwestie van gezond verstand. Iemand die in de war is b.v. laat
je pas schudden als hij of zij gekalmeerd is. Neem geen risico's. Houdt rekening
met oude blessures. Bij ernstige twijfel: niet doen. Bij lichte twijfel: tien
seconden proberen en goed navoelen. Laat het lichaam zelf het antwoord geven.
Heeft U medische vragen omtrent het gebruik van de vitalizer raadpleeg uw arts.
Hoelang
Het gebruik van de machine is een intense ervaring en heeft een sterke uitwerking. Daarom dient de eerste week iemand met een normale conditie steeds te beginnen met de laagste snelheid. Dit kan dan geleidelijk worden opgebouwd. Is het lichaam er eenmaal vertrouwd mee, dan is er niets mis met een hogere snelheid. De ingebouwde timer is afgesteld op 15 minuten. Twee tot driemaal per dag, 's ochtends en 's avonds (maar niet kort na het eten), is een goed ritme. Ook hier geldt: neem deze aanwijzingen serieus.
Niet voor de hand liggend maar wel geconstateerd is verbetering bij de volgende aandoeningen: